KMC陸上クラブ

東京都多摩地区を拠点に活動している小学生・中学生・高校生対象のジュニア陸上クラブ(陸上教室)です!

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開脚日記27日目

開脚日記27日目

少しずつ暖かくなり一日一日と痛みが減ってくるので、135度への期待が高まります。
しかし完全に痛みが無くなるまでは焦らないように心がけます。
開脚日記27日目
3月1日(土)時点:130度
リレーマラソンで走れるかどうか自分の体に聞きながらのストレッチ。


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