キッズクロスカントリーや千葉クロスカントリーに向け、2月6日(土)は国営武蔵丘陵森林公園にてクロカンデイキャンプを行いました。
ウォーミングアップで動きを整え、走るための準備は万全!
しかしまずはお勉強!
ということでコンビニ栄養学。
常日頃から考えて食事をしてもらうため、コンビニなどでどのような物をチョイスしたら良いのか学びました。
勉強してお昼も終わったので走りましょう!!
公園の地形を生かしてアップダウンをたくさん走りました。
〆はタイムトライアル!
たくさん練習したので疲れているはずですが、ベストを出す強者が2人もいました!!
天気にも恵まれ良い練習ができましたね!
参加した12人お疲れさまでした。