KMC陸上クラブ

東京都多摩地区を拠点に活動している小学生・中学生・高校生対象のジュニア陸上クラブ(陸上教室)です!

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"中学生春季"の検索結果:7件

第7回 東京都中学生春季陸上競技会

4月21日(土)・22日(日)は駒沢で第7回中学生春季大会が行われました。
天気は晴れて気温は高かったものの、短距離種目は駒沢らしい向かい風に悩まされました。
しかし第6回に比べるとみんなの調子は上向きです!
では、ベスト8に入った結果を発表します!!

女子100m
5位 的場香佳(2) 13″59 -2.2
中学女子100m

女子走幅跳
4位 清水楓香(3) 5m03 +3.0
6位 桐井瑞季(2) 4m95 +1.8
中学女子走幅跳

女子4×100mR
7位 KMC陸上クラブ 52″43
桐井(2)→細野(3)→清水(3)→的場(2)

男子4×100mR
2位 KMC陸上クラブ 45″15
花井(3)→渡部(3)→酒井(3)→松田(3)
中学男子リレー

女子100mH
3位 佐藤芽依(2) 16”06 −0.8
7位 関優羽(3)  16”31 −0.8

男子110mH
1位 松田直弥(3) 14”96 +0.6
2位 渡部光里(3) 15”77 +0.6
中学男子ハードル
 
男子200m
1位 島倉匠(3) 24”05 -1.2(学校出場)

まだまだ全体的に記録はいまいち。
リレーに関しては第6回で男女ともに失格だったため、あまりにも安全なバトンパスでタイムが出ませんでしたね。
しかし、今やるべきことは課題を明確にして、その課題を1つ1つ潰していく作業です。
そういった意味では、少しずつ課題を潰していけてるのではないでしょうか。
特に直弥のハードルは確実に第6回よりもレベルアップしていましたね。
当面の目標としていた14秒台を出せたことで新たな課題が見えてきたのではないでしょうか。
 
第7回中学生春季大会

今回ベスト8に入った子たちは課題を少しずつクリアしている子たちですが、課題がクリアできずに上がってこれない子たちがいることも事実です。
地域別大会が近づいてくる中で、気持ちはどんどん焦ってくると思いますが、落ち着いて今やるべきことを冷静にこなしていくことが大切です。
次ははちおうじT&Fトライアルですが、時間はあまりないので一回一回の練習ではなく、一走一跳一投を大切に練習していきましょう!


第6回 東京都中学生春季陸上競技会

4月7日(土)8日(日)はシーズン初戦の中学生春季大会に参加してきました。
過去の中学生春季に比べて異常なほどに入賞者が減りましたね。

男子110mH
2位 渡部光里(3) 15″28 -0.9
光里110mH
3位 松田直弥(3) 15″33 -0.4
直弥110mH

男子100m
5位 松田直弥(3) 11”53 +0.5
直弥100m

女子走幅跳
8位 清水楓香(3) 4m66 +0.3

ナント!リレーは男女共にAチームが失格。
一番やってはいけないと言っていたことをやってしまいましたね。
昨年男女共に3位となり雪辱を果たすためのリレーがまさかの男女共に失格・・・
学校とは違いなかなかバトン練習ができないことは事実としてありますが、そこで成功させてこそカッコいいと思いますよ。

大切なのはここからです!
ピーキングを総体・通信に合わせて頑張っていこう!!

 中学生春季集合写真
7日は私の誕生日ということでみんなから祝ってもらいました。
今回は成績が悪かったので少々複雑でしたが、みんなの活躍のためにこれからも頑張っていきます!


第5回 東京都中学生春季陸上競技会

4月22日・23日は駒沢オリンピック公園陸上競技場で行われた第5回の中学生春季大会に参加してきました。
上柚木で行われた第4回よりも良い結果が残せたでしょうか?
では結果です。 

  4月22日(土)
男子中学1500m
1位 新井晴文(3)  4′14”03
4位 平井健太郎(3) 4′16”29
6位 下村柊太郎(3) 4′20”79
8位 下村颯次郎(3) 4′25”33
男子1500m

女子中学200m
4位 中西南美(3) 28”85 +0.2
女子200m

女子中学100mH
5位 磯部菜々(3) 15”85 +1.4
女子100mH

女子中学800m
6位 宮坂さくら(3) 2′27″42
女子800m

女子中学走幅跳
8位 清水楓香(2) 4m60 -0.8
女子走幅跳
長距離男子の競技結果はまずまずでしたね。
他の種目はもう少し記録も順位も上げたいところでした。
しかし短距離も跳躍もベスト8に入れたのは良かったと思います。
 第5回中学生春季1日目
天気予報ではなかったはずの雨が降り、すっきりしない土曜日でした。

4月23日(日)
男子中学4×100mR
3位 KMC陸上クラブ 45”82
松田(2)→澤田(2)→渡部(2)→丸山(3)
男子4×100mR

女子中学4×100mR
3位 KMC陸上クラブ 53”09
関(2)→宮坂(3)→中西(3)→細野(2)
女子4×100mR
男女共にリレーで3位に入れたことはとても素晴らしいのですが、バトンパスが乱れているので、かなりタイムロスしていました。
特に女子は優勝できたはずがバトンパスでの失速が痛かったです。

 第5回中学生春季2日目
第4回大会から成長したところがあれば良いのですが、同じようなミスをしている子は反省が必要です。
中学生は地域別大会に向けて大切な時期に入っています。
全国を目指している子たちは地域別大会は単なる通過点でしかありませんが、都大会進出がギリギリの子たちは残り時間が少ないことを踏まえて練習してほしいと思います。


第4回 東京都中学生春季陸上競技会

4月8日(土)9日(日)は中学生のシーズン初戦となる第4回中学生春季大会に参加してきました。
オフのトレーニングが終わり、待ちに待っていたトラックレースなので、良い結果を残したい気持ちもわかりますが、まだまだ慣らし運転なので、今までトレーニングしてきたことを確認するつもりで参加してほしい大会です。
コンディションが悪かったのですが、結果はどうだったのでしょうか?

【1日目結果】
男子400m
1位 丸山徳久馬 52″87
男子400m 

男子1500m
1位 新井晴文  4′14″80
4位 平井健太郎 4′20″03
6位 下村柊太郎 4′22″15
8位 千葉勝悟  4′23″72(学校出場) 
男子1500m

【2日目結果】
男子3000m
1位 平井健太郎 9’21”72
2位 新井晴文  9’21”78
3位 下村柊太郎 9’24”04
5位 下村颯次郎 9’26”25
8位 千葉勝悟  9’36”07(学校出場)

男子3000m

女子100mH
2位 下村優理子 15”15 +1.5
女子100mH

女子走幅跳
7位 清水楓香 4m62  +0.9
女子走幅跳

2日間を通して長距離男子の活躍が目立ちましたね。
しかしまだまだ慣らし運転好です。
好調な長距離男子は現状に満足しないこと。
そして女子は焦らず自分の課題をクリアしていくことが大切です。
第4回中学生春季大会
新中1がたくさんサポートに来ていましたが、デビュー戦が待ち遠しいです。
2日間雨だったので、体調を崩さないことが大切ですよ。


第3回 東京都中学生春季陸上競技会

今までチームとしては参加していなかった中学春季大会でしたが、今年はシーズン初戦をこの大会にしました。
全体的にまずますの結果でしたが、全国大会を目指しているのであればいまいちという感じです。
では、春季大会二日間の結果です。
■ 1日目結果
1500m 共通男子
3位 関口絢太 4′19″50
5位 上杉祥大 4′20″45
男子1500m

100m 2年男子
6位 丸山徳久馬 12″07 +2.9

1500m 共通女子
2位 長山優愛 4′55″12 学校出場
4位 塩野未侑 4′59″25 学校出場

走幅跳 2年男子
4位 前田和輝 5m20 +1.3

走幅跳 2年女子
1位 磯部菜々 4m71 +1.0

■ 2日目結果
100mH 共通女子
2位 下村優理子 15″22 +3.1
7位 磯部菜々  16″96 +3.1
女子100mH

110mH 共通男子
7位 新堀貴也 17″21 -4.2 学校出場

3000m 共通男子

2位 上杉祥大 9′25″30
4位 関口絢太 9′37″56
男子3000m

共通女子 800m
6位 長山優愛 2′27″91 学校出場
8位 塩野未侑 2′28″13 学校出場

走高跳 共通女子
組3位 下村優理子 1m35cm
※総合順位発表なし

二日目午前中は雨と風で最悪でした。
特にハードルの強風は見ていて心配になりました。
しかし午後は晴れて一気に気温が上がり、3000mは暑すぎでしたね。
悪天候の中でみんなよく頑張ったと思います。
今回はたくさんの新中1と小学生がサポートに来てくれたので撤収が早かったのですね!
予定よりもかなり時間が余ったので、骨格模型を使って走り方の講義を行いました。

走り方について
みんなが時間を作れば、その時間は有効活用できます。
これからも自分たちで時間を作り、今日のような時間を増やしてほしいです。
今回の講義の結果、優理子が何かを掴みかけています。
さて、掴みかけているものは本物でしょうか???
春季大会集合写真
新中1はサポートしながら何か学んだでしょうか?
中学陸上の厳しさくらいは伝わりましたかね?
今回は何か一つでも心に残るものがあればいいのではないでしょうか。


第9回東京都中学校春季陸上競技会

 

4月13日(土)14日(日)は先週に引き続き中学生春季大会に参加しました。
第9回は大井ふ頭中央海浜公園陸上競技場ということで、風があまりよくありませんでしたね。
しかし、そもそも日曜日は雨予報だったので、競技中に雨が降らなかっただけも助かりました。
では、8位以内の競技結果です。 

【第9回中学生春季大会1日目】
男子100m
6位 伊藤誠(3) 11”79 +0.8

女子1500m
3位 松井晴希(2) 4’54”29
女子1500m 
 
女子100mH
1位 桐井瑞季(3) 15”39 -1.2
2位 渡邉心(3)  15”77 +1.3
5位 山上沙羅(2) 16”14 -1.2 (学校出場)
8位 佐藤芽依(3) 16”30 -1.2
女子100mH
 
女子走幅跳
7位 桐井瑞季(3) 4m86 -0.4

女子4×100mR
4位 KMC陸上クラブ 52”99
佐伯(3)→佐藤(3)→大瀧(3)→桐井(3)
女子リレー

【第9回中学生春季大会2日目】
女子3年走高跳
7位 佐藤芽依(3) 1m40

女子ハードルは順位だけ見れば大活躍ですが、シーズン練習を始めたばかりなのでまだまだ動きが悪かったですね。
女子リレーはバトンミスで失速し、男子リレーはバトンを落としてしまい上位に入ることが出来ませんでした。
クラブチームということで、なかなかバトンパスの練習が出来ないのは事実ですが、それにしても最近はバトンがきれいに渡ることがないのは残念です。
男女ともにベストメンバーでバッチリバトンパスを決めたリレーを早く見たいです。
 
第9回春季集合写真
第8回春季から始まった2019年のシーズンですが、少しずつ結果に繋げていかなければなりません。
2週連続の大会で課題ははっきりしたので、ゴールデンウィークのはちおうじトライアルまでには、ある程度の結果が残せるようなレベルに上げていきましょう!


第8回東京都中学校春季陸上競技会

4月6日(土)と7日(日)は上柚木で行われた中学生春季大会に参加してきました。
シーズン初戦としては、最高のコンディションだったのではないでしょうか。

シーズンの初戦は記録を出すことや、上の順位を狙うのではなく、現状の把握が目的です。
オフの練習がどのように結果へ繋がっているのか、いま一番足りないことは何なのか、その辺りを実戦で感じてもらうために参加しています。
では、みんなの現状はどうなっているでしょうか?
まずは記録と順位の発表です。

【第8回中学生春季大会1日目】
女子100mH
1位 桐井瑞希(3) 15″17 +2.3
瑞季ハードル 
  
男子110mH
4位 高原一希(2) 15″76 +1.5

男子走幅跳
5位 高原一希(2) 6m01cm -2.5

女子800m
7位 松井晴希(2) 2’27″23

【第8回中学生春季大会2日目】
女子1500m
3位 松井晴希(2) 4’55″28
晴希1500m 
 
女子四種競技
4位 佐藤芽依(3) 2179点
 100mH→16″11 (701得点)
 走高跳→1m42 (534得点)
 砲丸投→7m59 (373得点)
 200m→28″78 (571得点)

女子走幅跳
2位 桐井瑞季(3) 5m24 +2.3
瑞季走幅跳 
 ↑↑↑クリックすると動きます
 
女子4×100mR
6位 KMC陸上クラブA 52″65
佐伯(3)→大瀧(3)→佐藤(3)→桐井(3)

 瑞季はハードルと走幅跳の二冠を狙いましたが、そんなに甘くはありませんでしたね。
特にハードリングは昨年の秋のような動きが出来ていないので、これからの練習でかなり修正が必要です。
一希は2年生なので、共通種目のハードルと走幅跳の両方で上位に入れたのはちょっと出来すぎ!
現状でこれだけの結果が出せているなら今後は楽しみです。
晴希はやはりスピードが課題!
冬季に走り方の改善を図ったものの、春になるにつれて昨年と同じような動きに戻りつつあります。
もう一度冬季の良かったころの動きを思い出してほしいです。
四種の芽依は練習不足ですね。
混成の選手は種目数が多いので、他の子と比較して何倍も練習しなければいけないのですが、逆に他の子よりも練習量が少ないところが課題です。
練習が少なくてこれだけの結果を残しているなら、芽依が本気になったら凄い記録が出せると思いますよ。

女子リレーは本番当日に始めてバトン合わせをするという無謀な状態でしたが、それでよく繋がったと思います。
美衣奈に足の不安があったため走順も変えましたが、さすがに3位以内には入りたかったですね。
次回は順位を上げましょう!

第8回春季集合写真
中学1年生がサポートに来てくれましたが、とてもいい勉強になったのではないでしょうか。
中学のデビュー戦が待ち遠しいですね。

実は2日目が私の誕生日ということで、みんながバースデイソングを大熱唱してくれました!
誕生日プレゼントまでくれて本当に素晴らしい誕生日になりました。
誕生日プレゼント 誕生日プレゼント使用中
一希の大熱唱はヤバかったですね。。。
プレゼントは自分のライフスタイルを熟知しているもので驚きました。
早速使わせてもらってます。
みんなありがとう。
これからもみんなの競技力向上のために頑張ります!