最終日であってもまずは基本的なスプリントドリルから。
良い動きしてますね！
最終日は㊙トレーニングで動作改善です。
このトレーニングで何がどのように変わるか楽しみです。
自分以外の人の走りを見るのも勉強です！
それぞれ見るポイントが違うのも面白いですね。
こんな感じでみんなの前を走っています。
この画像ではわかりにくいですが、悠楽の走りが少し力強くなってきましたね！
そして更に走りの理解を深めていきます。
３日目なので少しは理解が深まったかな？
では走ってみよう！
最終日で疲れているのにベストが何人も出てる！！
理解が深まり動作が変われば必ず速くということが証明出来て嬉しいです！
最後はみんなでクロカンコースを走りました。
きれいに整備された素晴らしいクロカンコースをたくさん走り練習終了！
コロナの感染リスクを考えた結果、みんなには毎日通ってもらいましたが、とても充実した３日間になりましたね。
大切なことは今回学んだことを明日以降に繋げていくことです。
日々の練習に生かし続ければ２０２１年シーズンはきっと良い結果になるでしょう。
